Chronische pijnpatiënten.
Aangenamer leven met een chonische ziekte.
Dit algemeen geschreven boekje over chronische pijnen bevat bevat vele praktische tips.
Fibromyalgie.
Enkele honderdduizenden Nederlanders hebben fibromyalgie (weke-delenreuma), een ziekte die zich met name uit in chronische spierpijn en vermoeidheid. Nog steeds is er veel onbegrip over deze ziekte. Dat komt onder andere doordat er nauwelijks informatie over bestaat. De meeste mensen weten niet wat een fibromyalgiepatiënt doormaakt of nog moet doormaken. Ook voor de patiënt is het vaak onduidelijk wat hij mankeert.Daarom ga ik in op de vele aspecten van deze ziekte en leg ik uit hoe je deze ziekte kunt herkennen en wat je eraan kunt doen. Verder geef ik een reeks ontspanningsoefeningen, waarmee de klachten kunnen worden verlicht.
Emoties en gevoelens voor de
chronisch patiënten.
Iedereen heeft emoties en gevoelens. In de honderden brieven en e-mails die de auteur krijgt sinds het verschijnen van zijn boeken Fibromyalgie (weke-delenreuma) en Chronische(pijn)patiënten, blijkt dat deze emoties en gevoelens véél heftiger kunnen zijn dan bij een gezond mens.
Velen denken dat boosheid, angst, enzovoort negatieve emoties en gevoelens zijn.
De auteur laat door middel van verhalen en tips van lotgenoten en uit ervaring als chronische patiënt zien, dat ze juist positief zijn. Belangrijk is echter, dat je alle emoties en gevoelens kan en mag uiten, waardoor je strijdlustiger, krachtiger, gelukkiger en zelfverzekerder uit de bus kan komen en zelfs door je ziekte wordt verrijkt.
Voor meer informatie over deze en andere boeken van de auteur vindt u op de
website van Huub Fest.
